Những người nào có nguy cơ mắc bệnh gan nhiễm mỡ nhiều nhất - Bệnh tổng hợp

Bên những bệnh: tiểu đường, tăng mỡ máu, xơ vữa động mạch máu, huyết áp tăng, đái tháo đường, nhiều tình trạng bệnh thuộc về những bệnh về gan đặc biệt là căn bệnh lý gan nhiễm mỡ đang ngày càng có biểu hiện tăng cao ở việt nam.

Những người có nguy cơ mắc gan nhiễm mỡ

Có nhiều nguyên nhân dẫn đến gan nhiễm mỡ như béo phì, tiểu đường, tăng lipid máu, nghiện rượu, viêm gan siêu vi, do sử dụng một số thuốc như corticoid, tamoxiphen, amiodarone… Đặc biệt, khoảng 70% bệnh nhân gan nhiễm mỡ là do béo phì.

Béo phì: 

Gan nhiễm mỡ thường gặp ở bệnh nhân béo phì và mức độ nhiễm mỡ cũng liên quan đến mức độ béo phì, đặc biệt là béo bụng. Có 80% đến 90% bệnh nhân béo phì bị gan nhiễm mỡ.Nếu béo phì nặng thì mức độ gan nhiễm mỡ cũng nặng hơn và lâu ngày sẽ có khả năng đưa đến viêm gan thoái hóa mỡ và cuối cùng có thể tiến triển thành xơ gan.

Vì vậy để điều trị gan nhiễm mỡ cho người béo phì thì điều quan trọng là phải thực hiện chương trình giảm cân thích hợp. Cụ thể là không chỉ giảm ăn nhiều chất béo, mà cần giảm ăn các loại thực phẩm có nhiều chất bột đường, nước ngọt vì chất bột đường nếu dư thừa cũng sẽ chuyển hoá thành mỡ dự trữ ở bụng và trong nội tạng như gan, tim...

Biểu hiện gan nhiễm mỡ

Tiểu đường: 

Gan nhiễm mỡ ít phổ biến ở bệnh nhân tiểu đường type I, nhưng rất thường gặp ở bệnh nhân tiểu đường type II do có sự rối loạn về chuyển hoá chất béo. Ước tính 50% bệnh nhân tiểu đường type II bị gan nhiễm mỡ.

Nếu bệnh nhân tiểu đường mà béo phì thì mức độ bị gan nhiễm mỡ càng cao và dễ có nguy cơ dẫn đến xơ gan.Vì vậy điều trị tốt bệnh tiểu đường, ổn định đường huyết, thực hiện tốt chương trình giảm cân hợp lý là điều quan trọng hàng đầu để cải thiện tình trạng gan nhiễm mỡ ở người bệnh tiểu đường.

Tăng mỡ máu: 

Tăng mỡ máu rất hay tăng lipid máu (bao gồm tăng triglyceride máu, tăng cholesterol máu hoặc cả hai) cũng thường đi kèm gan nhiễm mỡ với tỷ trọng không hề nhỏ.

điều trị chứng tăng mỡ máu bằng chính sách ăn giảm tránh chất béo, bớt ăn thịt, tăng cường ăn cá (hoặc uống thêm dầu cá omega 3), ăn nhiều rau xanh sạch, đậu hạt, hoa quả trái cây, hạn chế ăn ngọt, giảm tránh riệu và bia (không uống quá 2 lon từng ngày đối với nam & 1 lon đối với nữ) vì trong bia tuy rằng không có chất béo nhưng chúng có rất nhiều năng lượng rỗng và phần năng lương dư thừa này sẽ chuyển hóa thành mỡ đọng lại ở bụng đc có tên thường gọi là mỡ bụng.

Việc thực hiện tốt cơ chế ăn hài hòa mà chưa cần dùng đến thuốc để giảm mỡ máu cũng góp thêm phần cải thiện thực trạng gan nhiễm mỡ.

Nghiện rượu: 

Gan nhiễm mỡ hay gặp ở người nghiện rượu. Việc tăng tổng hợp & giảm phân giải chất béo trong gan là kết quả của nghiện rượu khó chữa làm mỡ bị ứ lại trong gan.

Gan nhiễm mỡ ở người nghiện rượu thường có thể khôi phục nhưng nếu tiếp nối uống rượu sẽ dẫn đến viêm gan do rượu và xơ gan. Không chỉ có thế việc đều đặn dùng các bài thuốc như acemol, panadol... Để giảm nhức đầu sau khi uống rượu cũng tạo cho gan thương tổn nhanh. Như vậy không tồn tại thần dược nào để chữa gan nhiễm mỡ hay để phòng xơ gan do rượu tốt bằng con đường cai nghiện rượu trước khi quá trễ.